NanaNido crea un piano del sonno personalizzato per il tuo bebè, basato sulle sue finestre di veglia per età e revisionato da un'esperta in meno di 24 ore. Un metodo dolce e basato sull'evidenza, per genitori esausti.
Ottieni la guida specializzata per soli 3 €Metodo dolce · Senza lasciarlo piangere · Non sostituisce il pediatra
Piano di oggi
Neonato · 6 mesi
Prossima finestra di veglia
tra 2 h 15 min
Pisolini di oggi
2 su 3
Risvegli notturni
−40% questa settimana
Revisionato da un'esperta
Un'esperta in sonno infantile revisiona il tuo piano prima di inviartelo.
+900
Famiglie accompagnate
4,9/5
Valutazione media
+2 h
Di sonno ogni notte
93%
Dorme meglio in 2 settimane
Ti suona familiare, vero?
Il sonno del bambino è la causa principale di esaurimento nei primi mesi. Cerchi risposte al buio, con il telefono in una mano e il tuo bambino nell'altra. Ecco cosa NanaNido ti aiuta a risolvere.
Risvegli notturni continui che non capisci e che vi lasciano tutti senza riposo.
01Ogni pisolino è una battaglia e, appena lo metti nel lettino, si sveglia di nuovo.
02A 4, 8 o 18 mesi tutto peggiora all'improvviso e non sai se è normale o se c'è qualcosa che non va.
03Troppo brevi, a orari sballati o inesistenti. Non sai di quanti ne abbia bisogno né quando.
04Vuoi accompagnare lo svezzamento notturno con dolcezza, ma non sai da dove iniziare.
05Una consulente del sonno costa centinaia di euro e, in piena notte, nessuno ti risponde.
06Così semplice
Niente libri infiniti o consigli generici. NanaNido capisce il tuo bambino e ti dice esattamente cosa fare oggi.
Età, peso, allattamento o biberon, pisolini, risvegli, modo di addormentarsi, co-sleeping o culla, routine e il tuo livello di tolleranza al pianto. 5 minuti.
Finestre di veglia per età, routine serale, regolazione dei pisolini, checklist dell'ambiente e una guida chiara ai risvegli notturni.
Un'esperta del sonno infantile analizza le tue risposte e prepara il tuo piano; lo riceverai via e-mail in meno di 24 ore. In caso di dubbi sulla salute, ti consiglierà di consultare il pediatra.
Cosa include NanaNido
Non è un contenuto generico: è un piano personalizzato per il tuo bambino e la tua famiglia, revisionato da un'esperta.
Un piano quotidiano su misura per l'età, le routine e il temperamento del tuo bebè, che si adatta man mano che cresce.
Calcola quanto tempo sveglio tollera il tuo bambino e quando è il momento del prossimo pisolino o di andare a dormire.
Ricevi il tuo piano personalizzato in PDF, chiaro e facile da seguire, con la routine e gli orari del tuo bambino.
Consigli pratici per preparare la stanza e l'ambiente in cui riposa il tuo bambino.
Passo dopo passo per accompagnare ogni risveglio con dolcezza, senza dover lasciar piangere il tuo bambino.
Vuoi maggiore tranquillità? Una consulente del sonno certificata revisiona il tuo piano personalizzato.
Cosa ricevi
Non compri un consiglio generico: ricevi un piano completo, personalizzato per il tuo bebè e la tua famiglia, pronto da seguire da stasera.
Martina · 5 mesi
Diagnosi
Martina è troppo stanca a causa di finestre di veglia troppo lunghe, il che causa risvegli frequenti nella prima metà della notte.
Routine del giorno
Finestre di veglia
Strumento gratuito
Scopri per quanto tempo il tuo bambino può stare sveglio, di quanti pisolini ha bisogno e a che ora sarà pronto per dormire, a seconda della sua età.
Ventana de sueño
1 h 40 min – 2 h 15 min
Siestas al día
3–4
Sueño total / 24 h
14 – 16 h
Introduce la hora del último despertar para calcular la próxima ventana de sueño.
Llega la única regresión «de verdad»: el sueño madura y se vuelve más parecido al adulto.
⚠️ Regresión del sueño de los 4 meses: el sueño se reorganiza en ciclos y aparecen más despertares.
Datos orientativos basados en rangos pediátricos habituales (ventanas de 1 h 40 min a 2 h 15 min a esta edad). Cada bebé es diferente: úsalos como guía, no como norma, y consulta cualquier duda con tu pediatra.
Il nostro metodo
NanaNido accompagna il sonno del tuo bambino con un metodo dolce: non ti chiederemo mai di lasciarlo piangere. Lavoriamo sull'autonomia del sonno e su orari adeguati a ogni età, con presenza e supporto emotivo.
Ci basiamo sulla letteratura scientifica sul sonno infantile e sulle raccomandazioni pediatriche. Soprattutto: NanaNido è uno strumento di benessere e non sostituisce il parere del tuo pediatra.
Senza lasciar piangere
Accompagniamo ogni passo con dolcezza e attaccamento sicuro.
Basato sull'evidenza
Basato sulla letteratura scientifica del sonno infantile.
Personalizzato
Adattato al tuo bambino, alla tua famiglia e al tuo stile genitoriale.
Sicuro
Individua i segnali d'allarme e ti indirizza al pediatra.
Se il tuo bambino ha la febbre, difficoltà a respirare, pianto inconsolabile o altri segnali d'allarme, NanaNido ti consiglierà di rivolgerti al pediatra o al pronto soccorso. Non diagnostichiamo né curiamo malattie.
Chi siamo
Siamo un gruppo di mamme e papà — ingegneri di professione — che, avendo avuto i nostri primi figli, hanno vissuto in prima persona la stanchezza delle notti insonni. Cercando aiuto, abbiamo scoperto due cose: esiste molta conoscenza sul sonno dei neonati, ma è dispersa ed è difficile applicarla; inoltre, l'accompagnamento di una consulente del sonno costa di solito centinaia di euro, un costo che molte famiglie non possono permettersi.
Per questo abbiamo creato NanaNido: per riunire le migliori conoscenze, le buone pratiche e l'esperienza delle consulenti del sonno infantile in un piano chiaro, personalizzato e dolce. E lo facciamo con la tecnologia che conosciamo come ingegneri, sempre al servizio della tua famiglia.
Democratizzare il supporto per il sonno infantile, in modo che riposare meglio non dipenda da quanto puoi pagare.
Creato dalle famiglie
Siamo mamme e papà che ci sono già passati.
Supportato da esperti
Competenza e buone pratiche dei professionisti del sonno infantile.
Alla portata di tutti
Supporto di qualità a un prezzo equo, per qualsiasi famiglia.
Famiglie che ora riposano
Ecco cosa ci raccontano le famiglie che hanno seguito il loro piano del sonno personalizzato.
Erano mesi che si svegliava ogni due ore. Con il piano ho capito le finestre di veglia di Leo e in dieci giorni ha iniziato a dormire di fila. La cosa migliore: senza lasciarlo piangere un minuto.
Marta G.
Valencia · mamma di Leo (7 mesi)
Eravamo esausti e persi con i pisolini. Il piano ci ha dato orari chiari e una guida per i risvegli. Ora Vega fa un lungo pisolino e arriva alla sera senza essere troppo stanca.
Javier M.
Madrid · papà di Vega (14 mesi)
Avevo paura di affidare il sonno del mio bambino a un'app, ma si vede che ci sono persone vere dietro. Il piano è dolce e adattato alla nostra famiglia. Magari l'avessi trovato prima.
Lucía R.
Siviglia · mamma di Martina (4 mesi)
La regressione del sonno degli 8 mesi ci aveva travolti. Abbiamo seguito il piano passo dopo passo e in due settimane Hugo ha ripreso a dormire. L'accompagnamento fa la differenza: non ti senti sola.
Paula S.
Bilbao · mamma di Hugo (10 mesi)
Le avevamo provate tutte prima. È l'unica soluzione che ha rispettato il nostro modo di essere genitori. Ora Nora si addormenta da sola e senza piangere. Per 39 € è una delle decisioni migliori che abbiamo mai preso.
Daniel A.
Malaga · papà di Nora (18 mesi)
La valutazione ha fatto centro: Bruno era troppo stanco a causa di finestre di veglia troppo lunghe. Abbiamo aggiustato gli orari e le notti sono cambiate completamente. Cinque stelle.
Carla V.
Saragozza · mamma di Bruno (6 mesi)
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Rassegna stampa e articoli sul sonno infantile e su NanaNido.
Un tercio de las familias españolas con bebés sufre problemas de sueño infantil; NanaNido ofrece planes de sueño personalizados.
Leggi articoloUn tercio de las familias españolas con bebés sufre problemas de sueño infantil; NanaNido ofrece planes de sueño personalizados.
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Perché fidarsi di NanaNido
Sappiamo che affidare il sonno del tuo bambino a un'app è una decisione importante. Ecco perché abbiamo fondato NanaNido su quattro impegni.
I nostri contenuti e piani si basano sulla pediatria e sulle evidenze scientifiche sul sonno infantile.
Non ti chiederemo mai di lasciar piangere il tuo bambino. Ti accompagniamo con dolcezza e attaccamento sicuro.
Siamo conformi al GDPR. I dati del tuo bambino sono sensibili e li trattiamo con la massima cura.
Quando vuoi, una consulente del sonno certificata revisiona e approva il tuo piano.
Domande frequenti
Le domande più frequenti dei genitori prima di iniziare.
Hai altre domande?
ScriviciParliamo
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