PDF-opas · 3 € + ALV
Vauvan uniopas, jota on oikeasti helppo noudattaa
«Rauhalliset yöt» -opas kokoaa yhteen kaiken olennaisen auttaakseen 0–36 kuukauden ikäistä vauvaasi (ja sinua) lepäämään paremmin: valveillaoloikkunat iän mukaan, rutiinit, turvallinen uni ja 7 päivän toimintasuunnitelma. Lempeä menetelmä, ilman huudattamista. Välitön lataus.
- Välitön toimitus
- Turvallinen maksu
- Lempeästi ilman itkua
Uusi · Opas
”Rauhalliset yöt”: vauvan uniopas
Käytännöllinen ja helppolukuinen opas, joka sisältää kaiken olennaisen auttaakseen vauvaasi (ja sinua) lepäämään paremmin, ilman itkettämistä.
Käytännön opas
Rauhalliset yöt
3 €
+ ALV · kertaostos
Yli 20 tutkittuun tietoon perustuvaa sivua: taulukoita, rutiineja ja 7 päivän toimintasuunnitelma.
Mitä opit
- Miten vauvasi uni toimii eri iässä
- Valveillaoloikkunat, jotka muuttavat kaiken
- Turvallinen uni ja ihanteellinen nukkumisympäristö
- Rutiinit, jotka valmistavat uneen
- Miten tukea yöheräilyissä huudattamatta
- Askel askeleelta etenevä 7 päivän toimintasuunnitelma
3 €
kertamaksu · + ALV (21 %)
Demotila: todellista veloitusta ei tehdä.
Haluatko mieluummin vauvallesi räätälöidyn vaihtoehdon? Tutustu yksilölliseen suunnitelmaan
Lapsen uniopas, jonka luet yhdessä iltapäivässä
Kun valvot, et todellakaan kaipaa 300-sivuista ohjekirjaa. Siksi "Rauhalliset yöt" menee suoraan asiaan, siihen mikä toimii: ymmärrä vauvasi unta hänen ikänsä mukaan, kunnioita unijaksoja, huolehdi ympäristöstä ja turvallisuudesta sekä luo yksinkertaisia rutiineja, jotka valmistavat häntä lepoon. Kaikki tämä lempeällä lähestymistavalla, turvautumatta huudattamiseen.
Lopusta löydät 7 päivän askel askeleelta -toimintasuunnitelman, jotta et jää vain teorian tasolle: tiedät tarkalleen, mitä kokeilla minäkin päivänä ja kuinka soveltaa sitä perheeseesi.
Usein kysytyt kysymykset
Mitä NanaNidon uniopas sisältää?
”Rauhalliset yöt” on yli 20-sivuinen PDF-opas vauvan unen perusteista: miten uni toimii eri iässä, valveillaoloajat, turvallinen uni, rutiinit jotka valmistavat lepoon, miten tukea yöheräämisissä jättämättä vauvaa itkemään, ja 7 päivän askel askeleelta -toimintasuunnitelma.
Mitä se maksaa ja miten saan sen?
Opas maksaa 3 € + ALV kertamaksulla, ei tilausta. Turvallisen korttimaksun (Stripe) jälkeen saat sen välittömästi sähköpostiisi PDF-muodossa, valmiina luettavaksi puhelimella, tabletilla tai tietokoneella.
Minkä ikäisille se sopii?
Se on suunniteltu perheille, joilla on 0–36 kuukauden ikäisiä vauvoja. Se selittää unen eri vaiheissa, joten se sopii yhtä hyvin vastasyntyneen kuin kaksi- tai kolmevuotiaan lapsen kanssa.
Onko kyseessä unikoulu, jossa vauva jätetään itkemään?
Ei. Koko NanaNidon lähestymistapa on lempeä: annamme sinulle työkalut unen ja heräämisten tukemiseen ilman, että vauvaasi tarvitsee jättää itkemään.
Miten tämä eroaa henkilökohtaisesta suunnitelmasta?
Opas antaa sinulle perusteet lasten unesta, jotta voit soveltaa niitä itse. Jos haluat vauvallesi räätälöidyn ja asiantuntijan tarkistaman askeleittaisen suunnitelman, se on henkilökohtainen unisuunnitelma (39 € + ALV), päätuotteemme.
Seuraava askel
Haluaisitko vauvallesi räätälöidyn suunnitelman?
Opas antaa perusteet. Jos haluat henkilökohtaiset ja asiantuntijan tarkistamat vaiheittaiset ohjeet, luo unisuunnitelma alkaen 39 € + ALV.
Luo oma unisuunnitelmaNanaNido on hyvinvointityökalu ja unen tuki; se ei korvaa lastenlääkärin neuvoja eikä diagnosoi tai hoida sairauksia. Jos olet huolissasi vauvasi levosta, ruokailusta tai kehityksestä, ota yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen.