Orientación en español a partir de vuestra rutina, con generación automática y pasos claros. Sin promesas de resultados ni suscripción.
Consigue la guía especializada por solo 3,63 €Orientación de bienestar. No sustituye al pediatra.
Plan de hoy
Bebé · 6 meses
Próxima ventana de sueño
en 2 h 15 min
Siestas de hoy
2 de 3
Despertares nocturnos
−40% esta semana
Generado según tus respuestas
El sistema prepara tu plan según tus respuestas y te lo envía por correo.
Te suena, ¿verdad?
El sueño del bebé es el motivo número uno de agotamiento en los primeros meses. Buscas respuestas a oscuras, con el móvil en una mano y tu bebé en la otra. Esto es lo que NanaNido te ayuda a resolver.
Despertares nocturnos constantes que no entiendes y que os dejan a todos sin descansar.
01Cada siesta es una batalla y, en cuanto lo dejas en la cuna, vuelve a despertarse.
02A los 4, 8 o 18 meses todo empeora de golpe y no sabes si es normal o algo va mal.
03Demasiado cortas, a deshoras o inexistentes. No sabes cuántas necesita ni cuándo.
04Quieres acompañar el destete nocturno con respeto, pero sin saber por dónde empezar.
05Una asesora de sueño cuesta cientos de euros y, de madrugada, nadie te responde.
06Así de fácil
Sin libros interminables ni consejos genéricos. NanaNido entiende a tu bebé y te dice exactamente qué hacer hoy.
Edad, peso, lactancia o biberón, siestas, despertares, forma de conciliación, colecho o cuna, rutinas y tu nivel de tolerancia al llanto. 5 minutos.
Ventanas de sueño por edad, rutina de noche, ajustes de siestas, checklist del ambiente y una guía clara de despertares nocturnos.
El sistema genera un plan orientativo según tus respuestas y lo envía por correo. Ante señales de alerta, consulta con tu pediatra.
Qué recibes
Ejemplo ilustrativo del formato del plan. El contenido final depende de tus respuestas y de tus respuestas; no garantiza resultados de sueño.
Martina · 5 meses
Resumen
Martina se sobrecansa por ventanas de sueño demasiado largas, lo que provoca despertares frecuentes en la primera mitad de la noche.
Rutina del día
Ventanas de sueño
Herramienta gratuita
Descubre cuánto tiempo puede estar despierto tu bebé, cuántas siestas necesita y a qué hora estará listo para dormir, según su edad.
Ventana de sueño
1 h 40 min – 2 h 15 min
Siestas al día
3–4
Sueño total / 24 h
14 – 16 h
Introduce la hora del último despertar para calcular la próxima ventana de sueño.
Llega la única regresión «de verdad»: el sueño madura y se vuelve más parecido al adulto.
⚠️ Regresión del sueño de los 4 meses: el sueño se reorganiza en ciclos y aparecen más despertares.
Datos orientativos basados en rangos pediátricos habituales (ventanas de 1 h 40 min a 2 h 15 min a esta edad). Cada bebé es diferente: úsalos como guía, no como norma, y consulta cualquier duda con tu pediatra.
Nuestro método
NanaNido acompaña el sueño de tu bebé con un método respetuoso: nunca te pediremos que dejes llorar a tu bebé. Trabajamos la autonomía del sueño y los horarios adecuados a cada edad, con presencia y apoyo emocional.
El plan ofrece orientación de bienestar. Consulta con un profesional sanitario si necesitas valorar síntomas, alimentación o desarrollo.
Sin dejar llorar
Acompañamos cada paso con respeto y apego seguro.
Orientación escrita
Sugerencias que puedes revisar y comentar con tu profesional de referencia.
Personalizado
Adaptado a tu bebé, tu familia y tu forma de criar.
Límites claros
No evalúa enfermedades ni sustituye una consulta sanitaria.
Ante fiebre, dificultad para respirar, llanto inconsolable u otras señales de alarma, consulta con un profesional sanitario o urgencias. No esperes una evaluación de NanaNido.
Quiénes somos
NanaNido reúne un cuestionario, un plan escrito y herramientas de registro para ayudar a organizar las rutinas de descanso de tu familia.
Ofrecemos orientación práctica de bienestar, planes generados automáticamente según tus respuestas y un asistente de IA. Las necesidades de cada familia son distintas.
Democratizar el acompañamiento del sueño infantil, para que descansar mejor no dependa de cuánto puedas pagar.
Pensado para las familias
Información organizada y herramientas para registrar las rutinas.
Revisión antes de la entrega
El plan se genera a partir de las respuestas sobre tu rutina.
Al alcance de todas
Acompañamiento de calidad a un precio justo, para cualquier familia.
Precios
Una fracción de lo que cuesta una asesora de sueño (300–645 €). Pago único, sin suscripción.
La guía práctica para empezar a dormir mejor hoy.
Tu resumen y plan completo, sin suscripción.
Pago único, sin suscripción ni permanencia. Todos los importes mostrados incluyen IVA.
Nuevo · Guía
Una guía práctica y de lectura fácil con todo lo esencial para ayudar a tu bebé (y a ti) a descansar mejor, sin dejarle llorar.
Guía práctica
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Más de 20 páginas con tablas, rutinas y un plan de acción de 7 días.
Lo que aprenderás
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Por qué confiar en NanaNido
Sabemos que dejar el sueño de tu bebé en manos de una app es una decisión importante. Por eso construimos NanaNido sobre cuatro compromisos.
El plan no sustituye la evaluación de un profesional sanitario.
Nunca te pediremos que dejes llorar a tu bebé. Acompañamos con respeto y apego seguro.
Sin publicidad basada en las respuestas sobre tu bebé. Puedes exportar datos y solicitar su supresión.
Recibe tu plan tras confirmar el pago y completar el cuestionario.
Preguntas frecuentes
Lo que más nos preguntan los padres antes de empezar.
¿Te queda alguna duda?
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Guías prácticas sobre ventanas de sueño, regresiones, siestas y despertares nocturnos.
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La posición en la que duerme tu bebé es crucial para su seguridad. Nuestros pediatras explican qué es lo más seguro y por qué, para que puedas dormir tranquila.
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Pago único · Generado según tus respuestas · Método respetuoso