NanaNido erstellt einen personalisierten Schlafplan für dein Baby, basierend auf seinen altersgerechten Wachphasen und in weniger als 24 Stunden von einer Expertin geprüft. Ein sanfter und evidenzbasierter Ansatz für erschöpfte Eltern.
Hol dir den Experten-Guide für nur 3 €Sanfte Methode · Kein Schreienlassen · Ersetzt nicht den Kinderarzt
Heutiger Plan
Baby · 6 Monate
Nächstes Wachfenster
in 2 Std. 15 Min.
Heutige Tagesschläfchen
2 von 3
Nächtliches Aufwachen
−40 % diese Woche
Von einer Schlafexpertin geprüft
Eine Expertin für Babyschlaf prüft deinen Plan, bevor wir ihn dir senden.
+900
Begleitete Familien
4,9/5
Durchschnittsbewertung
+2 h
Schlaf pro Nacht
93 %
Besserer Schlaf in 2 Wochen
Kommt dir bekannt vor, oder?
Babyschlaf ist in den ersten Monaten der Hauptgrund für Erschöpfung. Du suchst im Dunkeln nach Antworten, mit dem Handy in der einen Hand und deinem Baby in der anderen. Genau hier hilft dir NanaNido.
Ständiges nächtliches Aufwachen, das du nicht verstehst und das euch alle ohne Erholung lässt.
01Jedes Schläfchen ist ein Kampf, und sobald du ihn ins Bettchen legst, wacht er wieder auf.
02Mit 4, 8 oder 18 Monaten wird plötzlich alles schlechter und du weißt nicht, ob das normal ist oder etwas nicht stimmt.
03Zu kurz, zur falschen Zeit oder gar nicht. Du weißt nicht, wie viele dein Baby braucht und wann.
04Du möchtest das nächtliche Abstillen sanft begleiten, weißt aber nicht, wo du anfangen sollst.
05Eine Schlafberaterin kostet Hunderte von Euro und mitten in der Nacht antwortet dir niemand.
06So einfach ist das
Keine endlosen Bücher oder allgemeinen Ratschläge. NanaNido versteht dein Baby und zeigt dir, was heute hilft.
Alter, Gewicht, Stillen oder Flasche, Nickerchen, Aufwachen, Einschlafhilfe, Co-Sleeping oder Bettchen, Routinen und deine Toleranz gegenüber Weinen. 5 Minuten.
Wachfenster nach Alter, Abendroutine, Anpassung der Tagesschläfchen, Checkliste für die Schlafumgebung und ein klarer Leitfaden für nächtliches Aufwachen.
Eine Babyschlaf-Expertin prüft deine Antworten und erstellt deinen Plan; du erhältst ihn in weniger als 24 Stunden per E-Mail. Wenn sie Warnsignale bemerkt, empfiehlt sie dir, deinen Kinderarzt aufzusuchen.
Das beinhaltet NanaNido
Keine Standard-Tipps: Es ist ein individueller Schlafplan für dein Baby und deine Familie, geprüft von einer Expertin.
Ein Tagesplan, der auf Alter, Routinen und Temperament deines Babys zugeschnitten ist und sich mit ihm weiterentwickelt.
Berechnet, wie lange dein Baby wach bleiben kann und wann das nächste Schläfchen oder die Schlafenszeit ansteht.
Du erhältst deinen persönlichen Schlafplan als übersichtliches PDF, mit der Routine und den Zeiten deines Babys.
Konkrete Empfehlungen, um das Zimmer und die Schlafumgebung deines Babys vorzubereiten.
Schritt-für-Schritt-Anleitung, um jedes Aufwachen sanft zu begleiten, ohne dein Baby weinen zu lassen.
Möchtest du zusätzliche Sicherheit? Eine zertifizierte Schlafberaterin prüft deinen personalisierten Plan.
Das bekommst du
Du kaufst keine allgemeinen Ratschläge: Du erhältst einen vollständigen, für dein Baby und deine Familie personalisierten Plan, der ab heute Abend direkt anwendbar ist.
Martina · 5 Monate
Diagnose
Martina ist durch zu lange Wachphasen übermüdet, was zu häufigem nächtlichem Erwachen in der ersten Nachthälfte führt.
Tagesroutine
Wachfenster
Kostenloses Tool
Finde heraus, wie lange dein Baby wach bleiben kann, wie viele Tagesschläfchen es braucht und wann es je nach Alter bereit für den Schlaf ist.
Ventana de sueño
1 h 40 min – 2 h 15 min
Siestas al día
3–4
Sueño total / 24 h
14 – 16 h
Introduce la hora del último despertar para calcular la próxima ventana de sueño.
Llega la única regresión «de verdad»: el sueño madura y se vuelve más parecido al adulto.
⚠️ Regresión del sueño de los 4 meses: el sueño se reorganiza en ciclos y aparecen más despertares.
Datos orientativos basados en rangos pediátricos habituales (ventanas de 1 h 40 min a 2 h 15 min a esta edad). Cada bebé es diferente: úsalos como guía, no como norma, y consulta cualquier duda con tu pediatra.
Unsere Methode
NanaNido begleitet den Schlaf deines Babys mit einer sanften Methode: Wir werden dich nie bitten, dein Baby weinen zu lassen. Wir fördern die Selbstständigkeit beim Schlafen und altersgerechte Wachphasen – mit emotionaler Präsenz und Unterstützung.
Wir stützen uns auf wissenschaftliche Erkenntnisse zum Babyschlaf und kinderärztliche Empfehlungen. Vor allem aber: NanaNido ist ein Hilfsmittel für euer Wohlbefinden und ersetzt nicht den ärztlichen Rat eures Kinderarztes.
Ohne Schreienlassen
Wir begleiten jeden Schritt mit Respekt und sicherer Bindung.
Evidenzbasiert
Gestützt auf wissenschaftliche Erkenntnisse zum Babyschlaf.
Personalisiert
Abgestimmt auf dein Baby, deine Familie und deinen Erziehungsstil.
Sicher
Erkennt Warnsignale und verweist dich an deine Kinderarztpraxis.
Wenn dein Baby Fieber, Atemnot, unstillbares Weinen oder andere Warnzeichen zeigt, wird NanaNido dir empfehlen, zum Kinderarzt oder in die Notaufnahme zu gehen. Wir diagnostizieren oder behandeln keine Krankheiten.
Über uns
Wir sind eine Gruppe von Müttern und Vätern – von Beruf Ingenieure –, die bei ihren ersten Kindern die Erschöpfung schlafloser Nächte am eigenen Leib erfahren haben. Auf der Suche nach Hilfe haben wir zwei Dinge festgestellt: Es gibt sehr gutes Wissen über Babyschlaf, aber es ist verstreut und schwer anzuwenden; und die Begleitung durch eine Schlafberaterin kostet oft hunderte von Euro, was sich viele Familien nicht leisten können.
Deshalb haben wir NanaNido gegründet: um das beste Wissen, bewährte Praktiken und die Erfahrung von Schlafexpertinnen in einem klaren, persönlichen und sanften Schlafplan zu bündeln. Und das mit der Technologie, die wir als Ingenieure kennen – immer im Dienst deiner Familie.
Die Begleitung beim Babyschlaf zu demokratisieren, damit besseres Schlafen nicht davon abhängt, wie viel man bezahlen kann.
Von Familien gemacht
Wir sind Mütter und Väter, die genau das Gleiche durchgemacht haben wie du.
Expertenwissen
Wissen und bewährte Praktiken von Profis für Babyschlaf.
Für alle erreichbar
Hochwertige Begleitung zu einem fairen Preis für jede Familie.
Familien, die bereits besser schlafen
Das sagen Familien, die ihrem personalisierten Schlafplan gefolgt sind.
Wir hatten monatelang nächtliches Aufwachen alle zwei Stunden. Mit dem Schlafplan habe ich Leos Wachfenster verstanden und in zehn Tagen hat er angefangen durchzuschlafen. Das Beste: ohne ihn auch nur eine Minute weinen zu lassen.
Marta G.
Valencia · Mama von Leo (7 Monate)
Wir waren erschöpft und wussten beim Tagesschlaf nicht weiter. Der Plan gab uns klare Zeiten und einen Guide für das Aufwachen. Jetzt macht Vega lange Schläfchen und ist abends nicht übermüdet.
Javier M.
Madrid · Papa von Vega (14 Monate)
Ich hatte Bedenken, den Schlaf meines Babys einer App anzuvertrauen, aber man merkt, dass echte Menschen dahinterstehen. Der Plan ist sanft und auf unsere Familie zugeschnitten. Hätte ich das nur früher gefunden.
Lucía R.
Sevilla · Mama von Martina (4 Monate)
Die 8-Monats-Schlafregression hat uns überrollt. Wir sind dem Plan Schritt für Schritt gefolgt und in zwei Wochen schlief Hugo wieder. Die Begleitung macht den Unterschied: Man fühlt sich nicht allein.
Paula S.
Bilbao · Mama von Hugo (10 Monate)
Wir haben vorher alles ausprobiert. Es ist das Einzige, was unsere Art der Erziehung respektiert hat. Nora schläft jetzt alleine und ohne Weinen ein. Für 39 € eine der besten Entscheidungen, die wir getroffen haben.
Daniel A.
Málaga · Noras Papa (18 Monate)
Die Analyse hat den Nagel auf den Kopf getroffen: Bruno war wegen zu langer Wachfenster übermüdet. Wir haben die Zeiten angepasst und die Nächte haben sich komplett verändert. Fünf Sterne.
Carla V.
Zaragoza · Mama von Bruno (6 Monate)
Presse
Medienberichte und Pressemitteilungen über Babyschlaf und NanaNido.
Un tercio de las familias españolas con bebés sufre problemas de sueño infantil; NanaNido ofrece planes de sueño personalizados.
Artikel lesenUn tercio de las familias españolas con bebés sufre problemas de sueño infantil; NanaNido ofrece planes de sueño personalizados.
Artikel lesenPreise
Ein Bruchteil der Kosten einer Schlafberaterin (300–645 €). Einmalige Zahlung, kein Abo.
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Neu · Ratgeber
Ein praktischer, leicht lesbarer Ratgeber mit allem Wichtigen, damit dein Baby (und du) besser schlafen könnt – ohne weinen zu müssen.
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Was du lernen wirst
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Warum du NanaNido vertrauen kannst
Wir wissen, dass es eine wichtige Entscheidung ist, den Schlaf deines Babys einer App anzuvertrauen. Deshalb haben wir NanaNido auf vier Versprechen aufgebaut.
Unsere Inhalte und Pläne basieren auf Kinderheilkunde und Erkenntnissen zum Babyschlaf.
Wir werden dich niemals bitten, dein Baby schreien zu lassen. Wir begleiten euch sanft und bedürfnisorientiert.
Wir sind DSGVO-konform. Die Daten deines Babys sind sensibel und wir behandeln sie mit größter Sorgfalt.
Wann immer du möchtest, überprüft und bestätigt eine zertifizierte Schlafberaterin deinen Plan.
Häufige Fragen
Was uns Eltern vor dem Start am meisten fragen.
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