NanaNido създава персонализиран план за сън за твоето бебе, базиран на неговите интервали на бодърстване по възраст и прегледан от експерт за по-малко от 24 часа. Мек и основан на доказателства метод за изтощени родители.
Вземи специализираното ръководство само за 3 €Нежен метод · Без оставяне да плаче · Не замества твоя педиатър
Планът за днес
Бебе · 6 месеца
Следващ прозорец на бодърстване
след 2 ч 15 мин
Днешни дрямки
2 от 3
Нощни събуждания
−40% тази седмица
Прегледано от експерт
Експерт по детски сън преглежда твоя план, преди да ти го изпрати.
+900
Подкрепени семейства
4,9/5
Средна оценка
+2 ч
Сън всяка нощ
93%
По-добър сън за 2 седмици
Звучи ти познато, нали?
Сънят на бебето е причина номер едно за изтощение през първите месеци. Търсиш отговори в тъмното, с телефона в едната ръка и бебето в другата. Точно това NanaNido ти помага да решиш.
Постоянни нощни пробуждания, които не разбираш и които оставят всички недоспали.
01Всяка дрямка е битка и щом го оставиш в креватчето, се буди отново.
02На 4, 8 или 18 месеца всичко рязко се влошава и не знаеш дали е нормално, или нещо не е наред.
03Твърде кратки, в неподходящо време или никакви. Не знаеш от колко се нуждае, нито кога.
04Искаш да преминеш през нощното отбиване с нежност, но не знаеш откъде да започнеш.
05Консултантът по сън струва стотици евро, а посред нощ никой няма да ти отговори.
06Толкова е лесно
Без безкрайни книги или общи съвети. NanaNido разбира твоето бебе и ти казва точно какво да направиш днес.
Възраст, тегло, кърмене или шише, дневни сънища, нощни събуждания, начин на приспиване, съвместен сън или кошара, рутини и твоята толерантност към плача. 5 минути.
Прозорци на бодърстване според възрастта, вечерна рутина, корекции на дрямките, чек-лист за средата и ясен наръчник при нощни пробуждания.
Експерт по детски сън преглежда отговорите ви и подготвя вашия план; получавате го по имейл за по-малко от 24 часа. Ако забележи предупредителни знаци, ще ви препоръча да се консултирате с вашия педиатър.
Какво включва NanaNido
Това не е общо съдържание: това е персонализиран план за твоето бебе и семейство, прегледан от експерт.
Ежедневен план, съобразен с възрастта, рутината и темперамента на твоето бебе, който се адаптира с растежа му.
Изчислява колко време бебето ти може да бъде будно и кога е време за следващата дрямка или за сън.
Получаваш своя персонализиран план в PDF, ясен и лесен за следване, с рутината и графиците на твоето бебе.
Конкретни препоръки за подготовка на стаята и средата за почивка на вашето бебе.
Стъпка по стъпка за нежно съпровождане при всяко събуждане, без да оставяш бебето си да плаче.
Искаш ли допълнително спокойствие? Сертифициран консултант по сън преглежда твоя персонализиран план.
Какво получаваш
Не купуваш общи съвети: получаваш пълен план, персонализиран за твоето бебе и твоето семейство, готов да бъде следван от тази вечер.
Мартина · 5 месеца
Анализ
Мартина се преуморява поради твърде дълги интервали на бодърстване, което води до чести събуждания през първата половина на нощта.
Дневна рутина
Интервали на будност
Безплатен инструмент
Разбери колко време може да бъде будно бебето ти, от колко дрямки се нуждае и в колко часа ще е готово за сън, според възрастта му.
Ventana de sueño
1 h 40 min – 2 h 15 min
Siestas al día
3–4
Sueño total / 24 h
14 – 16 h
Introduce la hora del último despertar para calcular la próxima ventana de sueño.
Llega la única regresión «de verdad»: el sueño madura y se vuelve más parecido al adulto.
⚠️ Regresión del sueño de los 4 meses: el sueño se reorganiza en ciclos y aparecen más despertares.
Datos orientativos basados en rangos pediátricos habituales (ventanas de 1 h 40 min a 2 h 15 min a esta edad). Cada bebé es diferente: úsalos como guía, no como norma, y consulta cualquier duda con tu pediatra.
Нашият метод
NanaNido подкрепя съня на твоето бебе с нежен метод: никога няма да те помолим да оставиш бебето си да плаче. Работим върху самостоятелността при заспиване и графиците, съобразени с възрастта, с присъствие и емоционална подкрепа.
Опираме се на научната литература за детския сън и педиатричните препоръки. Преди всичко: NanaNido е инструмент за благополучие и не замества съветите на твоя педиатър.
Без оставяне да плаче
Съпровождаме всяка стъпка с нежност и сигурна привързаност.
Въз основа на доказателства
Основан на научната литература за детския сън.
Персонализирано
Адаптиран към вашето бебе, вашето семейство и вашия начин на отглеждане.
Безопасно
Открива предупредителни сигнали и те насочва към твоя педиатър.
Ако бебето ти има температура, затруднено дишане, неутешим плач или други предупредителни знаци, NanaNido ще ти препоръча да посетиш педиатъра или спешно отделение. Ние не диагностицираме и не лекуваме заболявания.
За нас
Ние сме група майки и бащи – инженери по професия, които с първите си деца изпитаха от първо лице изтощението на безсънните нощи. Търсейки помощ, открихме две неща: че има много добри знания за съня на бебетата, но те са разпръснати и трудни за прилагане; и че подкрепата от консултант често струва стотици евро – нещо, което много семейства не могат да си позволят.
Затова създадохме NanaNido: за да съберем най-добрите знания, добри практики и опит на професионалистите по детски сън в един ясен, персонализиран и нежен план. И го правим с технологията, която познаваме като инженери, винаги в услуга на твоето семейство.
Да демократизираме подкрепата за детския сън, за да не зависи по-добрата почивка от това колко можеш да платиш.
Създадено от семейства
Ние сме майки и бащи, които са преминали през същото като вас.
Създадено от експерти
Знания и добри практики от професионалисти в детския сън.
Достъпно за всички
Качествена подкрепа на честна цена за всяко семейство.
Семейства, които вече си почиват
Ето какво ни споделят семействата, които са следвали своя персонализиран план за сън.
С месеци имахме събуждания на всеки два часа. С плана разбрах интервалите на будност на Лео и след десет дни започна да спи цяла нощ. Най-хубавото: без да го оставяме да плаче и минута.
Марта Г.
Валенсия · майка на Лео (7 месеца)
Бяхме изтощени и изгубени с дневните сънища. Планът ни даде ясни графици и ръководство за събужданията. Сега Вега спи дълго през деня и стига до вечерта без преумора.
Javier M.
Мадрид · татко на Вега (14 месеца)
Страхувах се да оставя съня на бебето си в ръцете на приложение, но си личи, че зад него стоят истински хора. Планът е нежен и адаптиран към нашето семейство. Иска ми се да го бях намерила по-рано.
Лусия Р.
Севиля · майка на Мартина (4 месеца)
Регресията на съня на 8 месеца ни дойде в повече. Следвахме плана стъпка по стъпка и за две седмици Уго отново започна да спи. Подкрепата е това, което прави разликата: не се чувстваш сама.
Paula S.
Билбао · майка на Уго (10 месеца)
Опитахме всичко преди това. Това е единственото, което уважи нашия начин на отглеждане. Нора вече заспива сама и без плач. За 39 € това е едно от най-добрите решения, които сме вземали.
Даниел А.
Малага · баща на Нора (18 месеца)
Диагнозата беше точна: Бруно се преуморяваше заради твърде дълги прозорци на бодърстване. Регулирахме графиците и нощите се промениха напълно. Пет звезди.
Carla V.
Сарагоса · майка на Бруно (6 месеца)
Преса
Медийни изяви и прес-съобщения за детския сън и NanaNido.
Un tercio de las familias españolas con bebés sufre problemas de sueño infantil; NanaNido ofrece planes de sueño personalizados.
Прочети статиятаUn tercio de las familias españolas con bebés sufre problemas de sueño infantil; NanaNido ofrece planes de sueño personalizados.
Прочети статиятаЦени
Малка част от цената на консултант по съня (300–645 €). Еднократно плащане, без абонамент.
Практическото ръководство, с което да започнеш да спиш по-добре още днес.
Твоята диагноза и пълен план, без абонамент.
Еднократно плащане, без абонамент или обвързване. Цена без ДДС; при плащане се добавят 21%.
Ново · Ръководство
Практично и лесно за четене ръководство с всичко най-важно, за да помогнеш на бебето си (и на теб) да си починете по-добре, без да го оставяш да плаче.
Практическо ръководство
Спокойни нощи
3 €
+ ДДС · еднократно плащане
Над 20 страници, базирани на доказателства, с таблици, рутини и 7-дневен план за действие.
Какво ще научиш
3 €
еднократно плащане · + ДДС (21%)
Предпочитате ли нещо, направено по мярка за вашето бебе? Открий персонализирания план
Защо да се доверите на NanaNido
Знаем, че да повериш съня на бебето си на приложение е важно решение. Ето защо изградихме NanaNido върху четири ангажимента.
Нашето съдържание и планове се основават на педиатрията и доказателствата за детския сън.
Никога няма да поискаме от теб да оставиш бебето си да плаче. Съпровождаме процеса с нежност и сигурна привързаност.
Спазваме GDPR. Данните на твоето бебе са чувствителни и ние ги третираме с максимална грижа.
По всяко време сертифициран консултант по съня преглежда и валидира твоя план.
Често задавани въпроси
Най-често задаваните въпроси от родителите, преди да започнат.
Имате ли още въпроси?
Пиши ниНека поговорим
Пиши ни и ще ти отговорим за по-малко от 24 часа. Без ангажимент.
Бюлетин за съня
Абонирай се и получавай практически ръководства за интервали на будност, дневни сънища и нощни събуждания. Без спам, можеш да се отпишеш по всяко време.
Създай персонализиран план за сън на бебето си за 5 минути и започни да си почиваш по-добре още днес.
Еднократно плащане · Прегледано от експерт · Нежен метод